Und wieder ist ein Jahr vergangen – 2020 war in jeglicher Hinsicht ein Jahr für sich, mit seinen Höhen und Tiefen. Doch jetzt starten wir in eine neue Ära, wir stehen bereits jetzt schon in den Startlöchern und sind sowas von ready für 2021!!
Ein neues Jahr bedeutet mit Sicherheit für viele von uns sich den einen oder anderen Neujahrsvorsatz vorzunehmen. Oft bleibt es bei einem Vorsatz, der nicht in die Tat umgesetzt wird. Um uns gegenseitig bei der Umsetzung zu unterstützen, wollen wir uns gemeinsam als ACSL Community motivieren, denn wir wissen wir können auf euch zählen. Starten wir also direkt das erste Monat des neuen Jahres fit – und das gemeinsam als Community!
Die Challenge.
Wir haben uns reichlich Gedanken gemacht, wie wir dies trotz Lockdowns umsetzen können. Schnell war klar: eine Social Media Challenge muss her. Motivieren wir uns gegenseitig über digitalem Wege, die nächsten zwei Wochen so fit wie möglich zu verbringen. Wir sind schon gespannt wie fit unsere Community ist und in welchem Team die wahren Sportskanonen vertreten sind!
Dauer:
Start: Montag, 18.1.2021
Ende: Sonntag, 31.1.2021
Die Challenge im Detail – Gliederung in 3 Kategorien:
- Laufen: Hier kommt es nicht darauf an wie schnell Du bist, sondern wie viele Kilometer Du zurücklegst
- Squats: Anzahl pro Tag
- Liegestütze: Anzahl pro Tag
Es funktioniert ganz einfach: Das Ganze wird über Instagram laufen. Egal ob Du uns deine sportliche Leistung per DM oder in Deiner Story (Verlinkung der ACSL – @acslsports) zeigst, lass uns einfach wissen wie viele Kilometer, Squats oder Liegestütze Du an diesem Tag geschafft hast. Die Daten werden in eine entsprechende Tabelle eingetragen, der Zwischenstand folgt nach einer Woche.
Dabei gilt stets – Sammle nicht nur Punkte für Dich selbst, sondern auch für dein Team, denn am 31. Jänner werden gleich zwei Gewinner gekürt: Der Sieger der ACSL Community und ein ganzes Sieger Team.
Wichtig: Wenn Du also auch Punkte für dein Team sammeln möchtest, dann denke bitte daran, das Team ebenfalls in deiner Story zu verlinken, oder dies per DM zu erwähnen.
Die Punktevergabe
Um einheitlich Punkte vergeben zu können, haben wir natürlich auch das berücksichtigt und ein Punktesystem für die einzelnen Kategorien generiert.
Laufen: 1 Kilometer = 1 Punkt
Liegestütz: 5 Liegestütze = 1 Punkt
Squats: 10 Squats = 1 Punkt
Wir können es kaum erwarten mit Euch fit ins neue Jahr zu starten. Welches Team wird wohl das motivierteste sein? Keine Sorge, allzu lange müsst ihr nicht warten – der 1. Zwischenstand folgt schon am Wochenende!